땅콩 버터 머랭 쿠키

이 땅콩 버터 머랭 쿠키는 달걀 흰자, 땅콩 버터, 가루 설탕, 잘게 잘린 땅콩 만 넣으면 아주 간단합니다. 너는 또한이 기본적인 머랭 과자를 즐길지도 모르다.

필요한 것

그것을 만드는 방법

  1. 뻣뻣한 첨단이 형성 할 때까지 계란 흰자위를 치십시오 ; 따로.
  2. 혼합 사발에서 점차적으로 잘 섞인 땅콩 버터에 체로 쳐진 과자 장수 설탕을 첨가하십시오. 구타 달걀 흰자위를 접습니다.
  3. 갈색 종이, 양피지 또는 실리콘 매트로 쿠키 시트를 덮으십시오. 종이에 티스푼으로 타자를 떨어 뜨립니다. 잘게 잘린 땅콩과 함께 각 쿠키를 뿌려 라.
  4. 팬에서 차가워지면 종이에서 꺼내십시오.

2 다스의 쿠키를 만듭니다.

영양 지침 (1 인분 당)
칼로리 63
총 지방 4 g
포화 지방 1 g
불포화 지방 2 g
콜레스테롤 0 mg
나트륨 30 mg
탄수화물 5 g
식이 섬유 1 g
단백질 2 g
(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)