사촌의 Shabbat 테이블에서이 Double Chocolate Gooey Brownies를 시음 한 후 Giora Shimoni는이 조리법을 채택했습니다. 그는 쉬운 준비와 아이 호소를 좋아합니다. 무엇보다도, 조리법이 pareve (유제품)이므로 고기 식사를 막기에 적합 합니다.
초콜렛 칩으로 브라 우니를 토핑하는 대신 고품질의 다크 초콜릿을 작은 덩어리로 자르십시오. 약 5 온스의 초콜렛은 작은 컵 1 컵을 생산할 것입니다.
과자에서 여분 처녀 올리브 기름의 풍미를 즐기는 경우에, 당신은이 조리법에서 그것을 이용할 수있다. 올리브유와 다크 초콜렛을 선택하여 과일 또는 잔디 노트로 가장 흥미로운 향을 맛보십시오.
미리 로코 비츠 편집
필요한 것
- 설탕 2 컵
- 1 / 3 컵 밀가루
- 1/2 컵 무가당 코코아 가루
- 소금 1 작은 술
- 1 컵 중성 풍미의 기름 (카놀라 또는 포도씨 같은)
- 5 개의 큰 계란 (가볍게 두들겨)
- 1 티스푼 순수 바닐라 추출물
- 1 개의 컵 초콜렛 칩 (또는 잘게 잘린 다크 초콜렛)
그것을 만드는 방법
- 오븐을 350 ° F로 예열하십시오. 9x13x2 인치 베이크 팬에 가볍게 기름을 칠하십시오.
- 큰 혼합 그릇에서 설탕, 밀가루, 코코아 가루 및 소금을 함께 털어 내십시오. 기름, 계란 및 바닐라를 첨가하고 매끄러운 때까지 다만 섞으십시오 (배터는 두껍일 것이다). 배터를 준비된 베이킹 팬에 붓는다. 주걱을 사용하여 상단을 부드럽게하고 배터를 팬의 가장자리까지 펼칩니다. 초콜렛 칩 또는 잘게 잘린 초콜렛으로 균등하게 뿌리십시오.
- 예열 된 오븐에서 25 ~ 30 분 동안 구우거나 브라 우니가 설정되고 중앙에 삽입 된 테스터가 깨끗해질 때까지 구우십시오. 날카로운 나이프로 브라 우니를 얇게 자르기 전에 팬을 와이어 랙에 옮겨 식힌다. 따뜻하게 또는 실내 온도에서 서빙하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 113 |
| 총 지방 | 3g |
| 포화 지방 | 1 g |
| 불포화 지방 | 1 g |
| 콜레스테롤 | 28 mg |
| 나트륨 | 73 mg |
| 탄수화물 | 20 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 2 g |