이 맛있고 상큼한 감귤류 음료는 단지 레모네이드 그 이상입니다. 이 조리법은 레몬, 라임, 오렌지로 만듭니다.
필요한 것
- 레몬 6 개
- 3 회
- 오렌지 6 개
- 물 3 쿼트
- 1 1/2 컵 설탕 (또는 더 많은 것을 맛보기 위하여)
그것을 만드는 방법
- 5 개의 레몬, 3 개의 라임, 5 개의 오렌지에서 주스를 꽉 쥐십시오. 갤런 용기에 부어 넣는다.
- 주스에 물과 설탕을 첨가하십시오; 잘 섞다.
- 희석하여 남은 오렌지와 레몬을 얇게 썰어 고명을 위해 따로 보관하십시오.
- 차게하고 냉장고에 보관하십시오. 오렌지와 레몬 조각으로 얼음에 봉사하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 115 |
| 총 지방 | 0 g |
| 포화 지방 | 0 g |
| 불포화 지방 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 1 mg |
| 탄수화물 | 30 g |
| 식이 섬유 | 3g |
| 단백질 | 1 g |