쉬운 기본 스푼 빵

이 숟가락 빵은 삶은 옥수수, 우유 및 계란으로 만들기 쉽습니다. 스푼 빵은 숟가락으로 베이킹 접시에서 제공됩니다.

필요한 것

그것을 만드는 방법

1. 커다란 냄비에 옥수수 즙을 물 2 컵과 결합하십시오. 1 티스푼의 소금을 넣으십시오.

2. 혼합물을 끓인 다음 열을 내리십시오. 요리하다, 끊임없이 약동하다, 5 분.

3. 혼합물이 매우 뻣뻣해질 것입니다. 열에서 제거하고 찬 우유 1 컵을 천천히 저어 준다.

4. 구타 계란과 녹인 버터를 저어.

5. 오븐을 400 °로 예열하고 2-quart 베이킹 접시 또는 8 인치 스퀘어 베이킹 접시에 그리스 1 1/2을 가열합니다.

6. 잘 섞은 배터를 뜨거운 베이킹 접시에 부어 넣으십시오. 약 40 분 동안 구우십시오, 또는 중간에 회사가 좋게 갈색으로 될 때까지.

7. 베이킹 접시에서 뜨거운 것을 똑바로 제공하십시오. 이 양은 4 ~ 6 인분을 제공합니다. 더 많은 것을 위해, 조리법을 두배로하십시오.

영양 지침 (1 인분 당)
칼로리 239
총 지방 9 g
포화 지방 3g
불포화 지방 3g
콜레스테롤 232 mg
나트륨 126 mg
탄수화물 28 g
식이 섬유 2 g
단백질 12 g
(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)