이 건포도 막대기는 다양한 향미료 및 잘게 잘린 견과로한다. 이 조리법에서 황금색 또는 어두운 건포도를 사용하십시오.
포함 된 아이스크림은 냉각 된 바 위에 떨어집니다. 원한다면 막대 위에 가루 설탕을 쑤셔 라.
참고 사항
건포도와 피 캔 Applesauce 바
필요한 것
- 1 컵 건포도 (황금색 또는 어두운 색)
- 물 1 컵
- 1/2 컵 식물성 기름
- 갈색 설탕 1 컵 (포장, 밝거나 어두운)
- 1 큰 달걀 (약간 구타)
- 1 / 3 컵의 다용도 밀가루 (체로 쳐진 것)
- 소금 1 / 4 찻 숱가락
- 1 티스푼의 탄산 음료
- 1 티스푼 그라운드 계피
- 찻 숱가락 1 작은 술 육두구
- 1 티스푼 그라운드 알 스파이스
- 계단식 정향
- 잘게 잘린 피캔 또는 호두 1/2 컵
- 선택 사항 : 가루 설탕 1 컵
- 선택 사항 : 바닐라 추출물 몇 방울
- 선택 사항 : 우유 2 ~ 3 큰술
그것을 만드는 방법
- 오븐을 375F (190C / Gas 5)로 가열합니다.
- 9 x 13 x 2 인치 베이킹 팬에 기름을 발라서 가루로 빻습니다.
- 중간 소스 냄비에 건포도와 물을 결합하십시오. 종기에 가져다. 열을 제거하고 오일을 저어 준다. 미지근한 시원한.
- 냉각 된 혼합물에 갈색 설탕과 치 대진 달걀을 저어줍니다.
- 그릇에 밀가루, 소금, 소다, 향신료를 넣으십시오. 철저하게 섞으십시오.
- 나무로되는 숟가락으로, 건포도 혼합물을 건포도 혼합물로 치대십시오. 다진 견과류를 저어.
- 배터를 준비된 베이킹 팬에 붓는다.
- 예열 된 오븐에서 18 ~ 24 분 동안 구우십시오.
- 사용하는 경우 냄비에 차가워지고 착빙으로 이슬비가 내립니다.
선택적인 입술
- 과자 장수의 설탕을 몇 방울의 바닐라와 2 ~ 3 큰 스푼의 우유 또는 물기가없는 일관성있게 만들기에 충분하도록 결합하십시오.
- 술집 위에 장식물을 떨어 뜨리십시오.
- 또는, 체로 쳐진 과자 장수 설탕으로 바에 먼지를 뿌리십시오.
너도 좋아할거야.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 188 |
| 총 지방 | 9 g |
| 포화 지방 | 2 g |
| 불포화 지방 | 5 g |
| 콜레스테롤 | 38 mg |
| 나트륨 | 131 mg |
| 탄수화물 | 25 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 2 g |